Neuer Zumba-Kurs ab 17. April 2024
Der Frühling ist da, Zeit wieder mehr Sport zu treiben. Die Turngemeinde Nieder-Roden stellt ihr Fitness-Angebot vor. Besonders hinweisen möchte sie auf den neuen Zumba-Kurs, der ab 17. April startet:
- Zumba: Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Dieses Programm bietet die TGN im Rahmen ihres Kursprogrammes ab 17. April 2024 wieder an.
Unter der Leitung der neuen Trainerin Alexandra Wacker startet Zumba immer mittwochs in der Zeit von 19.30-20.30 Uhr in der Gymnastikhalle der Gartenstadt-Schule in Nieder-Roden.
- Ab 15. April meldet sich Anna Fritz aus der Baby-Pause zurück und startet wieder mit ihrem Yoga-Kurs montags in der Zeit von 16.30-17.30 Uhr im TGN-Vereinsheim.
- Das exklusives Mitgliederangebot „Piloxing“ am Donnerstag von 19.45 Uhr bis 20.45 Uhr unter Leitung von Corinna Schindler im Vereinsheim wurde nun auch für Nichtmitglieder, die im Kurssystem angemeldet sind, geöffnet. Mitgliedern entstehen bei Teilnahme weiterhin keine zusätzlichen Gebühren.
- Das Angebot im Kurssystem umfasst außerdem: dienstags von 9.15–10.15 Uhr (Anfänger) und von 10.30 – 11.30 Uhr Yoga (Fortgeschrittene) unter der Leitung von Ursula Hefter, mittwochs von 18-19 Uhr Body-Fit unter der Leitung von Bettina Bielke, von 19.10-20.10 Uhr Yoga unter der Leitung von Claudia Löw, freitags bietet Anna Fritz (aktuell bis Mai vertreten durch Bettina Bielke) Pilates in der Zeit von 16-17 Uhr an. Alle diese Kurse finden im Gymnastikraum des Vereinsheims statt. Beim Kurssystem können auch Nichtmitglieder teilnehmen für einen Beitrag von 64 € pro Quartal, Vereinsmitglieder zahlen einen Zusatzbeitrag von 19,90 € pro Quartal.
- Fitness exklusiv für Mitglieder: „Body-Mix“ dienstags in der Zeit von 9.30-10.30 Uhr unter der Leitung von Andrea Walter im kleinen Saal des Bürgerhauses Nieder-Roden, „Bauch-Beine-Po“ am Mittwoch von 18.30-19.30 Uhr in der Gartenstadtschule unter der Leitung von Rosi Müller, freitags findet „Best-Ager-Gymnastik“ von 9.45-10.45 Uhr und „Stuhlgymnastik“ in der Zeit von 11-12 Uhr unter Leitung von Hedi Schmidtke im Vereinsheim.
Schnupperstunden sind jederzeit möglich.
Bei Interesse gerne melden bei Antje Setterl (
Spende des Silvesterlaufes an Besi & Friends übergeben
Am 24. Februar 2024 wurde im Vereinsheim der TG Nieder-Roden der Scheck mit der Spende übergeben, die während des Silvesterlaufes 2023 gesammelt worden war. Die von den ca 80 Teilnehmern gespendete Summe wurde von der TG ordentlich aufgestockt, sodass eine stolze Summe von 600€ an die Stiftung Besi&Friends übergeben werden konnte. Die TGN freut sich über die zahlreichen Spender. Peter Wade, 1. Vorsitzender der TG, betonte, dass der Sportverein damit gerne die Stiftung unterstützt und wies auf die langjährige Kooperation hin. Die Stiftung Besi & Friends – so Besi - erhält stark gestiegene Zahlen von Anfragen, die inzwischen aus ganz Deutschland und sogar aus Europa kommen.
Auf dem Bild von links nach rechts:
Andreas „Besi“ Beseler (Vorsitzender Besi & Friends), Peter Wade (1. Vorsitzender der Turngemeinde), Ralf Baumann (Finanzen Besi & Friends), Bernd Keller (Koordinator Turngemeinde Silvesterlauf)
Einladung zur Jahreshauptversammlung der Turngemeinde am Freitag, den 03. Mai 2024
Die Jahreshauptversammlung der Turngemeinde 1905 e.V. Nieder-Roden findet am 03.05.2024 um 19:30 Uhr im TG-Vereinsheim am Breitwiesenring statt.
Die Tagesordnung beinhaltet folgende Punkte:
01. Begrüßung und Eröffnung
02. Benennung von 2 Beurkundern für das Protokoll 2024
03. Bericht des 1.Vorsitzenden
04. Bericht des Schatzmeisters
05. Bericht der Kassenprüfer
06. Entlastung des Schatzmeisters und der Kassenprüfer
07. Neuwahl eines Kassenprüfers
08. Wahl eines Versammlungsleiters/Entlastung des Vorstands
09. Neuwahl des geschäftsführenden Vorstandes
10. Neuwahl des Beirates
11. Bestätigung der Abteilungsleiter/innen
Die Mitglieder sind herzlich eingeladen um den TGN-Situationsbericht zu hören und die weitere Entwicklung des Vereins mit Rat und Tat mitzugestalten bzw. mit zu entscheiden.
Reha-Sport ab September bei der Turngemeinde
Ab September 2023 starten wir mit Rehasport ein neues Angebot in unserem Verein.
Was ist zu tun, um am Rehasport teilnehmen zu können?
- Wenn Euer behandelnder Arzt den Bedarf für Rehabilitationssport im Bereich Orthopädie feststellt, füllt dieser eine Verordnung aus. Dieses Formular erhält man entweder beim Arzt direkt oder bei der Krankenkasse.
- Das vom Arzt ausgefüllte Formular muss an die Krankenkasse übergeben und genehmigt werden. Damit bestätigt die Krankenkasse die Kostenübernahme.
- Nach der Genehmigung über die Krankenkasse steht noch ein Beratungsgespräch mit uns an, danach könnt Ihr mit dem Sporttreiben bei uns beginnen. Am besten Ihr vereinbart sofort einen Beratungstermin mit uns unter:
Gabi Schrei, Tel.: 06106-77 17 62
Antje Setterl, Tel.: 06106-7 67 42
Für die Teilnahme an unserem Rehasport Angebot benötigt Ihr eine Rehasport-Verordnung Eures Arztes im Bereich Orthopädie. Das betrifft dann zum Beispiel Reha nach Sportverletzungen, Brüchen, Gelenk-Ersatz-OPs, Bandscheibenvorfällen etc.
Rehasport ist grundsätzlich für den Teilnehmer/die Teilnehmerin kostenlos. Voraussetzung ist eine ärztliche Verordnung, die durch die Krankenkasse genehmigt ist. Ziel des Rehabilitationssports im Verein ist es, die Teilnehmer an eine lebensbegleitende Bewegung heranzuführen und damit die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Im Regelfall wird Rehabilitationssport für 50 Übungseinheiten verordnet, die innerhalb von 18 Monaten durchgeführt werden müssen. Einige medizinische Indikationen erlauben auch 120 Übungseinheiten innerhalb 36 Monate. Das entscheidet der verordnende Arzt.
Alle Kurseinheiten sind auf 45 Minuten festgelegt und finden mittwochs in der Zeit von 10 Uhr bis 10.45 Uhr und von 17 Uhr bis 17.45 Uhr im Vereinsheim der TG Nieder-Roden am Breitwiesenring statt. Die Kursgrößen sind auf 15 Personen beschränkt.
Nach oder auch während des Verordnungszeitraums kann eine Mitgliedschaft bei der Turngemeinde Nieder-Roden abgeschlossen werden, um zusätzliche Fitness- und Bewegungsangebote wahrzunehmen.
Hier der Informationsflyer
Aktiv & Gesund mit Neuigkeiten bei den Mittwochskursen
Ab 17. Mai 2023 ändern sich die Leitung der Mittwochskurse von Aktiv & Gesund.
Die langjährige Übungsleiterin Sabrina Lautenschläger verlässt die Turngemeinde leider aus beruflichen Gründen. Wir wünschen Ihr alles Gute und sagen vielen Dank für die vergangenen Jahre.
Wir sind sehr froh, Euch das bisherige Angebot weiter anbieten zu können.
Die Body-Fit-Stunde von 18 bis 19 Uhr im TG-Vereinsheim übernimmt dann Bettina Bielke, die Sabrina bereits vertreten hat.
Die bisherige Pilates-Stunde ändert sich zu einem weiteren Yoga-Angebot. In der Zeit von 19.10 bis 20.10 Uhr bietet Claudia Löw diese Stunde ebenfalls im Vereinsheim an.
Ein Schnupperbesuch ist jederzeit möglich